今年こそは・・・

先程起床しました。

どーもチャオです。

最近練習とバイトでたまりにたまっていた疲れを一気に解消させるための15時間睡眠(3度寝)でしたが、まだ足りません。

やはり無茶をしてはいけないと痛感しております。

ガラスの足を持つと言われていますが、高校時代はそうではありませんでした。

むしろ元気に走り回っていました。

昨年大学1年目を振り返ってみると、
1、入学当初、ウイングで出場した試合で調子にのり肉離れ。
2、肉離れが治ったと思い、7対3で走ると肉離れ。
3、夏場の間は、サポーターとともに過ごし、足首の捻挫に悩まされ、
4、出場した試合で伸びた靭帯。

散々ですね。

靭帯をケガした時は流石に病院行きました。

新入生には、いきなり走るもんじゃないと伝えたいですね。

バイトで疲れ、練習に支障がでないように、バイトを少し減らしたいと思います。

次はありさん。
足首のテーピングの巻き方覚えてますよね??