一年半ぶりに呉羽に会った時、変わらぬずたずたくちびるにホッとしました、きたむらです。

シーズンお疲れ様でした。去る人も残る人も、新たな自分の目標を掲げ、達成に向けて発進しましょう。今からです。

オフ中は、遊びに使える時間も増えますが、体を作る時間も多く取れます。怪我の予防・パワーアップのため、筋トレに力を注ぎなさい。

最近気付いた事があります。『体重は増える。筋トレと食事によって』。カツカレーとの日々の中で得た事実。
しっかり筋トレして、しっかり食べて下さい。堀田さん宅で食べさせてもらってる人達は、結果をもって感謝を示しなさい。他の者も皆、オフ明けには見違えるようになっていなさい。
俺も頑張る。あと210杯。

次は住岡。いかがお過ごしか？